Как помочь ребенку побороть страх?

Понравился пост? Расскажи об этом друзьям

Каждому человеку свойственно испытывать страх, тем более ребенку. Ведь мир такой большой и неизведанный, таит в себе массу непонятных вещей. Родителей беспокоят детские страхи, и чтобы помочь малышу от них избавиться, нужно определить причину их возникновения.
детские страхи

Причины страхов:

  • Страх возникает, когда ребенок столкнулся с опасностью и испугался (застрял в лифте, провалился в яму, заблудился, укусила собака). Такой страх неплохо поддается коррекции. Внушенный страх (родителями, бабушками, воспитателями). Родственники, сами того не замечая, пытаются оградить детей от мнимых опасностей: туда не лезь – упадешь, это не бери – поранишься, собаку не гладь – укусит, в воду не ходи — утонешь. В результате у ребенка в подсознании формируется один сплошной страх всего на свете, в будущем это приведет к нерешительности, плаксивости, отсутствию какой-либо инициативы.
  • Фантазия ребенка. Малыш боится темноты и сам рисует мыслительные образы монстров, чертей, пауков и т.п.
  • Внутрисемейные конфликты. Нервная обстановка, постоянные ссоры родителей делают ребенка неуравновешенным, он вздрагивает от каждого шороха, боится лишний раз привлечь внимание, чтобы и ему не перепало. Взаимоотношения с детьми (в саду, во дворе). Если окружающие дети обижают малыша, у него развивается страх быть униженным, он не хочет ходить в сад, общаться со сверстниками.
  • Наличие неврозов. Нервная система ребенка настолько расстроена, что он испытывает очень сильные страхи, несвойственные для его возраста. Из вышесказанного вытекает, что большинство страхов формируется из-за некорректного поведения родственников и близкого окружения ребенка. Если родители по-доброму относятся друг к другу, в доме царит теплая дружелюбная атмосфера, велика вероятность, что ребенок вырастет гармонично развитым со здоровой устойчивой психикой.
  • Издевки, насмешки сверстников такой малыш сможет спокойно перенести и постоять за себя. Если же, напротив, родители постоянно выясняют отношения, разговаривают на повышенных тонах, смотрят соответствующие передачи, где с экрана льется нецензурная брань, нервная система ребенка расшатывается, ему снятся кошмары, нарушается сон, речь, он неуверен в себе и подавлен.

страх
Как же помочь ребенку избавиться от страха?

  1. Отнестись с пониманием, окружить любовью, заботой. Ребенок не должен оставаться один на один со своим страхом. Если ему приснился страшный сон, ни в коем случае нельзя его отталкивать, мол, ты уже большой, не должен плакать по пустякам. Именно в таких случаях ребенок чувствует беспомощность, начинает запугивать себя еще больше, рисовать в воображении сущие кошмары.
  2. Постепенно освобождать от страха. Если ребенок боится темноты, можно оставлять первое время включенным ночник, затем немного приоткрывать дверь.
  3. Использовать арт-терапию. Включить спокойную музыку, дать малышу карандаши, пусть он нарисует свой страх. Чаще всего ребенок просто выплескивает свои чувства на бумагу в виде хаотичных размашистых линий, а ни чего-то конкретного. Далее можно действовать двумя способами: дать малышу возможность порвать свой рисунок на кусочки и выбросить, развеять по ветру и т.п., либо вручить яркие позитивные краски и позволить ребенку дорисовать свое творение, чтобы в итоге получился жизнеутверждающий образ. В любом случае, ребенок обнаружит, что страха никакого уже и нет: был да весь вышел.
  4. Поиграть. Ребенок наслушался страшилок про зубного врача и теперь боится идти к нему показать зубки. Есть выход – поиграть с ним в стоматолога и пациента, малыш поймет, что ничего страшного в этом нет: поздороваться, сесть в кресло, открыть рот, показать тете-врачу зубки, закрыть рот, попрощаться и уйти.

Самая главная задача родителей — помочь ребенку вырасти полноценной и гармонично развитой личностью. Для этого есть одно универсальное средство — любовь, она станет для малыша хорошим стартом в большую жизнь, в которой не будет страха.

 

Понравился пост? Расскажи об этом друзьям

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.