Врачи всего мира в один голос уверяют, что мясо в рационе беременной женщины должно быть обязательно! Ведь не даром даже во время Великого поста для беременных женщин делалось послабление и им разрешалось есть мясо. А все потому, что мясо является главным источником витаминов группы В, железа и животного белка. (далее…)

Во время первого триместра беременности тянет на соленое, когда проходит токсикоз и настроение женщины становится более стабильным, многие отмечают невероятную тягу к сладкому. Почему так происходит, и как с этим бороться? (далее…)

Пожалуй, все знают все положительные качества морепродуктов. Дары моря содержат огромное количество аминокислот, микроэлементов, минеральные вещества и белки, которые так необходимы беременным женщинам. В этой статье мы поговорим о том, какую рыбу и морепродукты стоит есть во время беременности, а от каких лучше отказаться. (далее…)

Подготовка к родам это очень важный процесс, в этот комплекс должна входить и специальная диета, которая поможет добиться эластичности всего тела и прибавит сил в самый ответственный момент. Правильное питание поможет настолько хорошо подготовиться к родам, что Вам не потребуется хирургического вмешательство и малыш появится на свет здоровым! (далее…)

Беременность — это тот период жизни женщины, когда она должна полностью переосмыслить свою жизнь и перестроить привычный режим дня. Теперь она должна думать не только за себя одну, а уже за двоих. В этой статье мы подготовили Вам список того, чего беременным женщинам нельзя. Чего нельзя беременным женщинам? Алкоголь И наш список открывает алкоголь. Беременным женщинам его нельзя! Даже если Вам кто-то говорит, что бокал легкого вина или глоток пива Вам не навредит, не верьте. Этанол, который содержится в алкогольных напитках, легко проникает сквозь стенки плаценты, а оттуда сразу попадает в кровь будущего малыша. Это вещество может спровоцировать развитие уродства у ребенка. Вы рискуете родить ребенка с недоразвитым мозгом, лицевой аномалией, с физической недоразвитостью, с патологией внутренних органов. Особенно опасен алкоголь для малыша в первом триместре беременности. Курение Ученые довольно долго и тщательно изучали,...

Вода – это источник жизни, ежедневно мы должны пополнять свой водный баланс чистой, негазированной водой. Но про себя конкретно мы уже знаем, но сколько воды нужно пить при беременности? Вот здесь уже совершенно другой вопрос. pagremuski.info раскроют для Вас этот момент полностью. (далее…)

Эту статью мы решили посвятить отдельно целебной ягоде клюкве, потому что именно она способна бороться с гриппом, простудой, понижает температуру, справляется с заболеванием желудка и почек без помощи лекарств. И самое важное, эта чудо-ягода очень полезна для беременных. (далее…)

Во время беременности женщина начинает очень тщательно следить за своим здоровьем и особенно питанием. Здесь нередко возникает вопрос, а можно ли пить молоко во время беременности? Не навредит ли будущему ребенку употребление молока. В этой статье Pagremuski.info постараются очень подробно раскрыть данный вопрос. (далее…)

Иногда женщина начинает понимать, что беременна, только из-за появившейся страсти к соленому, хотя раньше могла спокойно относиться к соленым огурцам и сушенное рыбе.  Что же происходит, почему беременных так тянет на соленое, особенно в первый период беременности? Стоит ли опасаться подобной страсти? (далее…)