Беременность и роды
Планирование беременности
До появления сына, я только и слышала рассказы подруг и просто знакомы, как им было сложно зачать ребёнка. У некоторых получалось забеременеть только спустя полгода-год. Я про себя думала, неужели это у всех так, и ещё в студенчестве знала, что как только решу планировать ребёнка, подойду к этому вопросу основательно. Как итог, забеременела я без проблем, беременность прошла легко. Хочу поделиться своими советами, чтобы вы не потратили время и нервы впустую. (далее…)
Беременность и роды
Многие мамочки стремятся накормить своего ребенка только натуральными и полезными продуктами, иногда приходиться идти на разного рода ухищрения: скрывать овощи под соусами, готовить из них запеканку или пюре. Но не каждая мама знает, что закладывать основы правильного питания у ребенка можно до рождения. Не даром все врачи рекомендуют беременным женщинам питаться правильно и разнообразно. (далее…)
Питание беременной
Во время первого триместра беременности тянет на соленое, когда проходит токсикоз и настроение женщины становится более стабильным, многие отмечают невероятную тягу к сладкому. Почему так происходит, и как с этим бороться? (далее…)
Здоровье беременной
Когда человек быстро засыпает, это говорит о его душевном и физическом здоровье, к сожалению, будущие мамы не всегда могут похвастаться хорошим сном. Это может быть связанно с переживаниями предстоящих родов, недомоганием, усталостью. (далее…)
Питание беременной
Пожалуй, все знают все положительные качества морепродуктов. Дары моря содержат огромное количество аминокислот, микроэлементов, минеральные вещества и белки, которые так необходимы беременным женщинам. В этой статье мы поговорим о том, какую рыбу и морепродукты стоит есть во время беременности, а от каких лучше отказаться. (далее…)
Здоровье беременной
Наконец Вы в ожидание чуда, носите под сердцем малыша. Но в Вашем доме живет питомец – кошка, и знакомые не перестают Вас пугать различными заболеваниями, которые могут передаваться от животных человеку. И Ваш наблюдающий врач рекомендует избавиться от кошки, говоря о каком-то токсоплазмозе. Что делать? (далее…)
Питание беременной
Подготовка к родам это очень важный процесс, в этот комплекс должна входить и специальная диета, которая поможет добиться эластичности всего тела и прибавит сил в самый ответственный момент. Правильное питание поможет настолько хорошо подготовиться к родам, что Вам не потребуется хирургического вмешательство и малыш появится на свет здоровым! (далее…)
Здоровье беременной
Всем женщинам прекрасно известны первые признаки беременности – тошнота, тяга на соленое, причуды в еде, увеличение груди и прочее. Но мало кто знает еще о некоторых сигналах женского организма, которые могут говорить Вам о том, что самое время сходить в аптеку за тестом на беременность, а затем записаться на прием к гинекологу. В этой статье мы и поговорим именно о таких признаках. (далее…)
Здоровье беременной
Беременность — это тот период жизни женщины, когда она должна полностью переосмыслить свою жизнь и перестроить привычный режим дня. Теперь она должна думать не только за себя одну, а уже за двоих. В этой статье мы подготовили Вам список того, чего беременным женщинам нельзя.
Чего нельзя беременным женщинам?
Алкоголь
И наш список открывает алкоголь. Беременным женщинам его нельзя! Даже если Вам кто-то говорит, что бокал легкого вина или глоток пива Вам не навредит, не верьте. Этанол, который содержится в алкогольных напитках, легко проникает сквозь стенки плаценты, а оттуда сразу попадает в кровь будущего малыша. Это вещество может спровоцировать развитие уродства у ребенка. Вы рискуете родить ребенка с недоразвитым мозгом, лицевой аномалией, с физической недоразвитостью, с патологией внутренних органов. Особенно опасен алкоголь для малыша в первом триместре беременности.
Курение
Ученые довольно долго и тщательно изучали,...
Здоровье беременной
На любых сроках беременности женщину может беспокоить такая неприятность, как судороги ног. Стоит только сладко потянуться во время отдыха и мышцы ноги сводит в болезненном спазме. С чем это может быть связано и как с этим бороться? (далее…)