Яндекс.Метрика
 
 
  • Menu "top-menu" not defined.
 

 

Беременность, роды, здоровье и уход за ребенком, воспитание детей, развивающие игры и поделки, детские праздники

 
  • Menu "main-menu" not defined.
Random Article


 
Don't Miss
 

 

 
0
Posted 20.06.2016 by Tatyanka in Счастливая мама
 
 

Восстановление после кесарева сечения

Восстановление после кесарева сечения

Кесарево сечение может назначаться роженице по разным причинам, если есть хоть малейший риск для здоровья и жизни мамы и малыша. В любом случае кесарево сечение – это оперативное вмешательство, после которого наступает восстановительный период. В этой статье мы расскажем, как происходить восстановление, как облегчить свое состояние в первые дни.

Восстановление после кесарева сечения

Восстановление после кесарева сечения

Восстановление после кесарева сечения

Когда молодой маме назначают кесарево сечение, то в ее голове возникает тысяча вопросов, какой риск для здоровья, как я буду ухаживать за ребенком после родов, смогу ли кормить грудью, как можно себя привести в прежнюю форму и пр.

Самая большая опасность, которую таит в себе кесарево сечение – это образование спаек. Но если «кесарочка» будет выполнять все предписания врачей и много ходить, то ее здоровью ничего не будет угрожать.

Кесарево сечение

Кесарево сечение

Первые сутки

Первые сутки новоиспеченная мамочка проводит в палате интенсивной терапии. В зависимости от вида наркоза в лежачем положении она должна находиться до 6 часов. Затем разрешается потихоньку приподнимать подушку и переводить тело в полулежащее состояние. По прошествию 12 часов после операции, мамочка должна начинать вставать с кровати, разумеется, с посторонней помощью, постараться сделать хотя бы несколько шажочков. Будьте готовы испытать массу неприятных и даже болезненных ощущений. Шов будет тянуть и болеть, голова может кружиться. Но начинать ходить в первые сутки после операции нужно обязательно, это избавит от многих проблем в будущем.  При ходьбе ни в коем случае не сутультесь, держите спину прямо. Можно немного упростить себе задачу и носить бандаж, но не долго, так как мышцы живота должны работать самостоятельно.

Сутки, которые мамочка проводит в палате интенсивной терапии, проходят под постоянным контролем медперсонала – анестезиолога и акушера. В разный интервал времени происходит измерение температуры, кровяного давления. Акушер следит за сокращением матки, работой кишечника и мочевого пузыря. Происходит регулярная смена повязки.

В первый день после операции женщине не разрешается есть какую-либо пищу, только не газированную воду, с небольшим количеством лимонного сока. Не беспокойтесь, как правило, в первый день, Ваш организм находится в состоянии стресса, и голод Вы вряд ли будете испытывать, к тому же «кесарочкам» назначают капельницу со всеми необходимыми питательными веществами.

Первые сутки после кесарева сечения

Первые сутки после кесарева сечения

Второй день

На второй день, если состояние роженицы удовлетворительное, то ее переводят в родильное отделение. Здесь она уже может находиться вместе со своим крохой. И вот с этого момента нужно прикладывать ребенка к груди, даже если молоко еще не пришло. Обычно после кесаерва, молоко приходит на 4-5 сутки, переживать из-за этого не стоит. Малыша будут докармливать специальной смесью. Вы же продолжайте прикладывать его к груди, сосательный рефлекс крохи ускорит выработку грудного молока.

На второй день маме разрешается есть жидкую пищу, бульоны, овощные пюре на воде, жидкие каши, отварное перемолотое мясо.

Вторые сутки после кесарева сечения

Вторые сутки после кесарева сечения

Третий день

На третий день Вы уже должны вставать и прогуливаться по палате или больничному коридору. Пища должна оставаться не твердой. Ешьте понемногу, за один раз съедайте не больше 100 грамм. Желудочно-кишечный тракт еще нужно щадить.

На 3-5 день должен быть самостоятельный стул. После этого можно уже есть привычную еду, исключая продукты, которые не рекомендуются при кормлении грудью.

Чтобы избежать запоров и другие проблем со стулом, ешьте чернослив и регулярно гуляйте.

Выписывают маму с малышом, как правило, на 8-10 день.

Третьи сутки после кесарева сечения

Третьи сутки после кесарева сечения

Кашель после кесарева

Во время наркоза в легких скапливается слизь, которую хочется откашлять. Кашель после операции доставляет много дискомфорта и боли. Поэтому, чтобы вывести слизь из легких более щадящим способом, врачи рекомендуют использовать «гавкающую» технику.

Вам нужно укрепить шов, плотно обернув полотенцем, простынкой или приложить подушку, затем сделать глубокий вдох и резко, но осторожно втянуть живот, издайте звук, похожий на «гав».

Повторите так несколько раз, если чувствуете бульканье в груди.

Кашель после кесарева сечения

Кашель после кесарева сечения

Газы после кесарева

Нередко, после операции, женщину начинает пучить. Чаще всего такая проблема возникает после экстренного кесарева, когда женщина накануне не придерживалась диеты, и кишечник очистить перед операцией не успели.

В этом случае необходимо полностью исключить продукты, провоцирующие появление газов. Ходить как можно больше и делать дыхательную гимнастику. Ни в коем случае не сдерживайтесь, газы должны выходить естественным путем. Не нужно стесняться этого нормального и необходимого процесса.

Газы после кесарева

Газы после кесарева

Можно ли поднимать тяжести?

После любой полосной операции нельзя поднимать ничего тяжелого, допускается вес не более двух кг, но если речь идет о маме, после кесарева сечения, то допускается поднятие тяжести не больше веса собственного ребенка.

Можно ли поднимать тяжести?

Можно ли поднимать тяжести?

Сексуальные отношения

Возобновлять сексуальную жизнь можно не раньше чем через 5-6 недель после операции. Все дело в том, что во время заживления матки и восстановления организма после родов, у женщины происходят обильные кровянистые выделения, которые со временем светлеют и совсем проходят.

После контрольного УЗИ врач разрешит возобновить половую жизнь, обязательно обговорите с ним способы контрацепции. Этот момент очень важен, так как следующая беременность должна наступить не менее чем через три года. За это время рубец хорошо затянется, матка придет в тонус, да и организм женщины полностью восстановится.

Сексуальная жизнь после кесарева сечения

Сексуальная жизнь после кесарева сечения

Физические нагрузки

В первые дни после кесарева, вся Ваша физическая нагрузка – это ходьба. Постепенно Вы можете начать делать упражнения Кегеля, для укрепления мышц малого таза.

Усложнять нагрузки можно только с разрешения врача и после снятия швов, не раньше чем через два месяца.

Укреплять мышцы пресса можно спустя полгода после родов. Для начала просто старайтесь втягивать живот по 10 раз в несколько подходов, затем усложняйте задачу.

Физические нагрузки после кесарева сечения

Физические нагрузки после кесарева сечения

Не нужно беспокоиться, если Вам назначили кесарево сечение, оно имеет свои плюсы и минусы, как и естественные роды. Главный плюс – это то, что Вы избежите разрывов и растяжений, следовательно, беременность никак не отразится на Вашей сексуальной жизни.  В принципе восстановление после кесарева сечения происходит практически так же, как и после естественных родов, хоть и есть некоторые особенности. Главное – Вы станете мамой очаровательного малыша!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники


Tatyanka

 


0 Comments



Be the first to comment!


Leave a Response


(required)