Яндекс.Метрика
 
 
  • Menu "top-menu" not defined.
 

 

Беременность, роды, здоровье и уход за ребенком, воспитание детей, развивающие игры и поделки, детские праздники

 
  • Menu "main-menu" not defined.
Random Article


 
Don't Miss
 

 

 
0
Posted 24.07.2017 by Tatyanka in Счастливая мама
 
 

Летние каникулы вредят детскому здоровью

Летние каникулы вредят детскому здоровью

Современные дети лишены настоящего детства и веселых каникул. Они все чаще ограничивают себя в физической активности, общении с друзьями, предпочитая остаться дома за игрой в гаджеты или просмотром телевизора. Чем это может обернуться для ребенка?

Летние каникулы вредят детскому здоровью

Летние каникулы вредят детскому здоровью

Отсутствие физической активности

Мы уже не раз писали о том, как губительно сказывается на ребенке отсутствие физической активности, долгое просиживание перед компьютером или телевизором. Но самой большой проблемой становится интенсивный набор веса. Ведь сидя перед телевизором никто не откажет себе в удовольствии съесть что-то вкусное, а это еще больше усугубляет проблему. В результате ребенок становится ленивым, ему тяжело сконцентрировать внимание на серьезных и жизненно важных вещах, начинаются проблемы со здоровьем, повышается риск заболевания сахарным диабетом.

Что делать: ограничивайте ребенка в просмотре телевизора, пользованием различных гаджетов и компьютера. Чаще проводите с ним время на свежем воздухе, играйте в подвижные игры, организуйте ему поездку в летний лагерь или просто семейную поездку к морю. Может быть, Вы решитесь на совместный поход с палаткой на несколько дней. Так ребенок не только интересно проведет время, он будет больше двигаться, научится общению с вами, приобретет полезные для жизни навыки.

Отсутствие физической активности

Гиподинамия у детей

Отсутствие саморазвития

Многие дети и их родители ошибочно полагают, что во время летних каникул нужно полностью исключать умственное развитие ребенка, т.е. ребенку не обязательно читать книги, ходить в музеи и на выставки, где он может узнать что-то новое. Наоборот, лето – это прекрасное время научить ребенка чему-то новому, рассказать что-то интересное, пополнить его знания, например, в области истории, географии, биологии и иностранных языков. Кстати, все это можно делать прямо на отдыхе. Вы едите за город, Вы можете рассказать ребенку о местной флоре и фауне. Отправляясь в дальнее путешествие, расскажите малышу интересные исторические факты, связанные с этим местом, покажите этот город на карте, попросите выучить несколько «ходовых» слов из этого языка.

Как провести летние каникулы

Летние каникулы с пользой

В подведении итогов к данной статье, хочется сказать, какими будут каникулы у Вашего ребенка, зависит от Вас. Вы должны заинтересовать ребенка чем-то, что он запомнит на долгие годы. Вряд ли школьник вспомнит, какие фильмы он смотрел летом, в какие игры играл, какие бесполезные переписки вел в социальных сетях. Зато с возрастом он с удовольствием будет вспоминать семейные поездки к морю, походы и путешествия. Будет благодарен за те знания, которые Вы ему предоставите вне школы. Да и сочинение «Как я провел это лето» ему не придется придумывать, он с увлечением опишет свое лето!


Tatyanka

 


0 Comments



Be the first to comment!


Leave a Response


(required)