Яндекс.Метрика
 
 
  • Menu "top-menu" not defined.
 

 

Беременность, роды, здоровье и уход за ребенком, воспитание детей, развивающие игры и поделки, детские праздники

 
  • Menu "main-menu" not defined.
Random Article


 
Don't Miss
 

 

 
0
Posted 13.08.2014 by Tatyanka in От рождения до года
 
 

Что делать, если ребенок перепутал день и ночь?

Ребенок путает день и ночь

Многие родители сталкиваются с тем, что их новорожденный малыш днем спит, а ночью бодрствует, требуя к себе внимание. Такое происходит в первые месяцы жизни ребенка. Разумеется, что с таким режимом молодые родители устают еще больше, мама к утру полностью выбивается из сил, а папа нервный и полусонный отправляется на работу. Понятно, что так долго родители не протянут, но что же делать?

Ребенок путает день и ночь

Что делать если ребенок путает день и ночь?

Сделайте его день активным

У новорожденных детей нет чувства времени, именно поэтому они легко могут спутать день и ночь. Чтобы ввести правильный режим сна необходимо постараться сделать его день активным. Делайте ребенку массаж, играйте с ним, показывая разные предметы, сделайте с ним гимнастику. По мере того, как кроха будет подрастать, его жизнь станет интересной и увлекательной, он будет так стремится познать окружающий мир, что растрачивая энергию будет лучше засыпать по ночам.

Ребенок путает день и ночь

Что делать если ребенок путает день и ночь?

Если Вы заметили, что малыш лучше засыпает на улице, то перед сном вывезите коляску во двор или на балкон, а когда малыш заснет, потихоньку перенесите его в дом.

Создайте идеальные условия для сна

Помещение, в котором Вы укладываете малыша спать должно быть хорошо проветрено. Идеальная температура для сна — +20С, влажность воздуха 70%. Перед сном желательно покупать малыша с отваром успокаивающих трав, например, мелиссы или лаванды, эти травы отлично успокоят нервную систему крохи. Лучше всего сделать купание ежедневной процедурой, после которой Вы укладываете ребенка спать, чтобы у малыша выработалась привычка, что после купания будет сон. Так же стоит позаботиться о комфортной одежде для сна, без швов и различных резинок.

Ребенок путает день и ночь

Что делать если ребенок путает день и ночь?

В первые месяцы жизни новорожденные очень крепко спят, им практически не мешают посторонние звуки, а вот свет может стать причиной нарушения сна. Даже, если малыш и засыпает при включенном свете, то проснувшись, ему будет трудно заснуть снова. Поэтому лучше сразу обзавестись ночником.

Ребенок путает день и ночь

Что делать если ребенок путает день и ночь?

Еще одна важная составляющая крепкого сна ребенка — это эмоциональная обстановка в доме. Как это не странно, но малыш, как тонкая струнка всегда чувствует настроение мамы. Поэтому, если мама о чем-то переживает, то малыш тут же почувствует тревогу, также и общение между родителями на высоких тонах не будет способствовать крепкому сну.

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники


Tatyanka

 


0 Comments



Be the first to comment!


Leave a Response


(required)