Яндекс.Метрика
 
 
  • Menu "top-menu" not defined.
 

 

Сайт для мам и малышей

 
  • Menu "main-menu" not defined.
Random Article


 
Don't Miss
 

 

 
0
Posted 03.06.2014 by Tatyanka in Беременность и роды
 
 

Гипертонус матки при беременности

Гипертонус матки

Тонус матки – это достаточно распространенное явление во время беременности. Причиной этому становится любое напряжение, нервное или физическое. Научитесь расслабляться, в противном случае матка будет находиться в гипертонусе, что может стать причиной угрозы выкидыша.

 

Гипертонус матки

Гипертонус матки

Наверняка Вы чувствовали, что живот стал твердым, когда Вы долго едете в машине или идете пешком. Однако это еще не повод для серьезного беспокойства. Врачи утверждают, что в норме подобное состояние может происходить 5-6 раз в день. Ведь матка состоит из мышц и если Вы волнуетесь или напрягаетесь физически, то матка напрягается и расслабляется – это естественно. Но если Вы стали чувствовать распирающую боль внизу живота или боль в пояснице, это говорит о том, что матка находится в гипертонусе. Обратитесь к специалисту, не стоит игнорировать подобные симптомы. Есть несколько способов расслабить мышцы до нормального состояния, при чем для этого не обязательно ложится на сохранение.

Причина тонуса матки

Конечно, причин может быть множество, но самыми главными причинами, являются стресс и физические нагрузки.

Тонус матки сам по себе для малыша не опасен, но бывает, когда матка не выдерживает большой нагрузки и начинает готовиться к родам раньше времени.

К тому же при возрастающем напряжении матки в плаценте нарушается кровообращение, а это значит, что малыш недополучает кислород в нужном объеме.

Матка в гипертонусе

Матка в гипертонусе

Как снять тонус матки

Как уже писали выше, старайтесь не напрягаться, если Вы чувствуете, что устали и матка напряглась, прилягте и отдохните, расслабьте мышцы лица, погладьте живот и поговорите с будущим ребенком. Если Вы чем-то расстроены, то гоните негативные мысли всеми силами, отвлекитесь на что-то приятное.

Если Вы отправились в пешую прогулку и вдруг почувствовали напряжение, то Вам достаточно просто присесть на скамейку и посидеть несколько минут, чтобы мышцы расслабились.

К тому же есть препараты, которые хорошо справляются с тонусом матки. Обратитесь к своему врачу, пусть он Вам пропишет лечебные средства, которые необходимо принимать, чтобы не допустить развитие гипертонуса.

Избегайте малейших нагрузок. Если Вы жить не можете без спортзала, то сбавьте обороты, щадите себя на тренировках. Но если случаи напряжения матки стали учащаться, то занятия лучше прекратить. Также в такие периоды лучше отказаться от секса, так как во время оргазма матка напрягается.

Конечно, не стоит забывать и о питании. Вам следует включить в свой рацион как можно больше продуктов, содержащий магний. Потребляя такие продукты, Вы в разы уменьшите риск возникновения тонуса матки. Многие врачи утверждают, что потребление магния будущими мамами должно увеличиться до 400 мг в сутки. Этим микроэлементом богаты такие продукты: отрубии, каши, фасоль и зеленые овощи.

Гипертонус матки

Матка в гипертонусе

Лечь на сохранение в больницу

Если даже с вышеперечисленными советами не удается справиться с тонусом матки, то врач может предложить лечь на сохранение, не стоит от этого отказываться. В больнице Вам сделают все необходимые анализы, чтобы правильно оценить состояние матки. К тому же в больнице Вы большую часть времени будете лежать, а это уже благотворно повлияет на Ваше состояние. Запаситесь интересными книгами, которые хотели прочесть, начните учить какой-нибудь язык и т.д. Отдыхайте!

Гипертонус матки

Гипертонус матки при беременности

Профилактика гипертонуса матки

Для того чтобы уменьшить нагрузку на матку лучше носить дородовой бандаж и одежду для беременных. Особенно хорошо носить белье для беременных, такое белье хорошо носить и после родов, оно способствует предотвращению появления растяжек. Главное выбирать одежду и белье по размеру, чтобы они не было тесными.

Также в качестве профилактики гипертонуса матки врачи прописывают препарат «Магне-В6». Этот препарат действительно эффективный,В6 способствет нормальной работе нервной системе, а магний снимает мышечные спазмы.

 

 

Content Protection by DMCA.com

Tatyanka

 


0 Comments



Be the first to comment!


Leave a Response


(required)